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大切な家族の『声なきサイン』を見逃さないために。
神奈川県茅ケ崎市、アンジェス動物病院 院長 獣医師の朝岡紀行です。

犬・猫の一次診療で培ってきた総合的な視点を基盤に、
現在は馬の健康管理・ウェルネスケアの分野にも活動を広げています。
小動物から馬までを視野に入れる“総合獣医師”として、
人と馬のより良い関係づくりにつながる獣医療とケアの可能性を探究しています。

Anges Horse Wellness Care Service
Healing Through Horses　～馬を通して、人が自分らしく羽ばたく～

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一日の始まりに、私たちはどんな心で職場に立っているでしょうか。

昨日の失敗を引きずっていたり、
終わらない課題が頭に残っていたり、
家庭や自分自身のことで心が少し曇っていたり。
人は誰でも、
目には見えない荷物を抱えながら毎日を過ごしています。

それでも朝は来ます。
職場に集まり、仲間と挨拶を交わし、
今日という一日が始まります。
そのとき大切になるのが、
「区切り」をつける力ではないでしょうか。

朝礼は、気持ちを「今日」に戻す時間

朝礼は、単なる連絡事項の共有ではありません。
もちろん予定や役割を確認することも大切です。
しかし、それ以上に大きな意味があります。
それは、
昨日までの気持ちを一度置き、
今日の自分に心を向け直すこと
です。

「今日は何を大切にするのか」
「誰のためにこの仕事をするのか」
「どんな姿勢で仲間と関わるのか」。
朝礼は、こうした問いを自分の中に立てる時間でもあります。

わずか数分であっても、
仲間と同じ方向を見て一日を始めることは、
職場に安心感を生みます。
声を掛け合い、
予定を共有し、
互いの存在を確かめる。
その積み重ねが、目の前の仕事に心を込める土台になります。

区切りは、心を整えるための技術

私たちの毎日は、
すべてがきれいに解決してから次に進めるわけではありません。
仕事には品質や納期、人間関係、改善すべき課題があります。
家庭や個人の時間にも、それぞれの責任や悩みがあります。

だからこそ、「区切り」をつけることが必要です。
区切りとは、
物事を無理に終わらせることではありません。
今抱えていることを一度整理し、
次に向かうために心の置き場所を整えることです。

過去を引きずりすぎると、今日の役割に集中できません。
未来を心配しすぎると、目の前の一歩が雑になります。
区切りをつけることは、
「今ここ」に心を戻すための小さな技術
なのです。

後始末は、明日の自分と仲間への思いやり

一日の終わりには、後始末があります。
使ったものを元の場所に戻す。
机を整える。
今日の仕事を振り返る。
一つひとつは小さな行動ですが、
そこには大切な意味があります。

後始末とは、ただ片付けることではありません。
今日の仕事に感謝し、
明日の自分や仲間が気持ちよく始められるようにする、
思いやりの行動です。

乱れたまま終えた仕事は、明日の心を重くします。
反対に、
整えて終えた一日は、明日の安心につながります。
後始末は、
仕事の抜け漏れを防ぐだけでなく、
職場の信頼や人への配慮を育てる習慣
でもあります。

今日からできる、小さな区切り

仕事とは、成果を出すことだけではありません。
どのような心で始め、
どのような姿勢で終えるのか。
その積み重ねが、その人の働き方をつくっていきます。

特別なことをしなくてもかまいません。
朝礼で今日の目標を一つ意識する。
作業を終えたら道具や書類を元に戻す。
帰る前に明日の自分が困らないよう、机や予定を整える。
そうした小さな区切りが、
心を整え、
職場の空気を変えていきます。

今日一日を、
どんな気持ちで始め、どんな形で締めくくるのか。
その問いを持つだけで、日々の仕事は少し変わります。
区切りをつけることは、明日を明るくするための準備です。
今日も一つひとつに心を込め、
仲間とともに良い一日を重ねていきましょう。

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犬・猫のホームドクターとしての一次診療に加え、
現在は馬の健康管理・ウェルネスケアにも取り組んでいます。
乗馬クラブや牧場における健康管理、飼養管理やケア体制への助言、馬の臨床獣医師との連携など、
現場の課題に寄り添いながら、新しいウェルネスケアの形を育んでいます。
私が目指しているのは、
「犬猫の一次診療動物病院院長 × 馬も診る総合獣医師」として、
犬・猫に加え、馬の健康を支えることを通じて、
人と動物がより健やかに共生できる社会づくりに貢献することです。
犬や猫、馬に関わる皆さまと知見を共有し、
新しい価値を共に創っていけることを楽しみにしています。
Anges Horse Wellness Care Service は、
「Healing Through Horses ～馬を通して、人が自分らしく羽ばたく～」
をコンセプトに、人と馬のウェルネスを育むことを目指す取り組みです。

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